Baby Athlé (Nés en 2022-2021-2020)
Au travers dâexercices ludiques, lâaccent est mis sur le dĂ©veloppement de la coordination, de lâĂ©quilibre, de lâadresse⊠Lâenfant apprend Ă contrĂŽler son corps.

Ăcole dâathlĂ©tisme
Eveil athlé (Nés en 2019-2018-2017)
Poussin(e)s (Nés en 2016-2015)
« Marcher, courir, sauter, lancer »
Au travers dâexercices ludiques, câest la dĂ©couverte et lâapprentissage des gestes fondamentaux de lâathlĂ©tisme.
Tu dĂ©velopperas coordination, Ă©quilibre, endurance, rĂ©flexes, vitesse, âŠ

Benjamin(e)s (Nés en 2014-2013)
« Apprendre Ă sâentraĂźner »
Les exercices ludiques laissent peu Ă peu leur place Ă des exercices plus techniques. Tu pratiqueras lâensemble des disciplines de lâathlĂ©tisme tout en dĂ©veloppant tes qualitĂ©s physiques.
Vitesse : 50m, relais 4x60m.
Haies : 50m.
Sauts : longueur, hauteur, triple saut, perche.
Lancers : poids, javelot, disque, marteau.
Marche : 2000m.
Demi-fond : 1000m.
Tout au long de la saison, tu pourras participer à tes premiÚres compétitions, comme les grands, sur des épreuves adaptées à ton ùge.
Minimes (Nés en 2012-2011)
« Commencer Ă sâentraĂźner »
Les entraĂźnements sont axĂ©s sur les techniques, le plaisir et lâĂ©panouissement du jeune.
Tout en continuant Ă maintenir une diversitĂ©, câest aussi en minimes que tu pourras commencer Ă tâorienter vers lâune des familles de lâathlĂ©tisme :
Vitesse : 80m, 120m, 200m, relais 4x60m.
Haies : 80m, 110m, 200m.
Sauts : longueur, hauteur, triple saut, perche.
Lancers : poids, javelot, disque, marteau.
Marche : 3000m.
Demi-fond : 1000m, 2000m.
Ăpreuves combinĂ©es : Pentathlon, Heptathlon, Octathlon, DĂ©cathlon.
Tout au long de la saison, tu pourras participer à de nombreuses compétitions sur des épreuves adaptées à ton ùge.
Cadet(te)s à Espoirs (Nés en 2010 à 2004)
« SâentraĂźner »
Dans la continuitĂ© de la catĂ©gorie minimes, Câest lâentrĂ©e dans la spĂ©cialisation vers une ou plusieurs Ă©preuves suivant tes capacitĂ©s et tes envies. Les entraĂźnements sont axĂ©s sur la progression, le plaisir et la performance. Tout au long de la saison, tu pourras participer Ă de nombreuses compĂ©titions sur les Ă©preuves de ton choix.

Horaires d’entrainements
Baby Athlé : Samedi de 9h15-10h15 au gymnase Edmond Perrier
Eveil Athlé : Mercredi de 15h30-16h30 au gymnase la Marquisat / Samedi de 11h30-12h30 au gymnase Edmond Perrier
Poussins : Mercredi de 16h30-17h30 au gymnase la Marquisat /Samedi de 10h30-11h30 au gymnase Edmond Perrier
Benjamins : Mercredi de 14h00-15h30 au stade Alexandre Cueille / Vendredi de 18h30-20h00 au stade Alexandre Cueille
Minimes : Lundi de 18h30-20h00 au stade Alexandre Cueille / Mercredi de 17h30-19h00 au stade Alexandre Cueille / Vendredi de 18h30-20h00 au stade Alexandre Cueille
Lancers : Lundi de 18h00-20h00 au stade Alexandre Cueille / Jeudi de 18h00-20h00 au stade Alexandre Cueille
Sprint/Saut : Lundi de 18h30-20h00 au stade Alexandre Cueille / Mercredi de 14h00-15h30 au stade Alexandre Cueille / Vendredi de 18h30-20h00 au stade Alexandre Cueille
Demi-fond : Mardi de 18h30-20h00 au stade Alexandre Cueille / Vendredi de 18h30-20h00 au stade Alexandre Cueille
Running/Trail/Route : Mardi de 18h30-20h00 au stade Alexandre Cueille / Jeudi de 18h30-20h00 au stade Alexandre Cueille
Marche nordique :  A déterminer
Renforcement musculaire : Lundi de 18h30-19h30 au stade Alexandre Cueille / Mercredi de 18h30-19h30 au stade Alexandre Cueille
